Sebenarnya bukan hanya debu yang harus kita hindari, tapi ada sejenis binatang yang sangat kecil sekali, namanya tungau debu ( tidak bisa kita lihat dengan mata ), dia hidup dari sisa-sisa kulit ari kita yang lepas, biasanya hidup di kain, karpet, seprei, tirai, kapuk dan mainan berbulu.
Di sini ada beberapa tips bagaimana menghindari / mengurangi debu disekitar kita, yaitu :
- Hindari ruangan yang sedang dibersihkan, jika terpaksa pakai penutup buat hidung dan mulut.
- Kamar harus mempunyai ventilasi yang baik dan cahaya matahari dapat masuk.
- Kurangi kelembaban udara dengan menggunakan AC dan jangan lupa untuk membersihkan penyaring udara 1 kali seminggu.
- Hindari boneka berbulu dan simpan dalam plastik.
- Hindari kasur dan bantal dari kapuk.
- Lantai sebaiknya tidak memakai karpet, jika ada harus dibersihkan dengan penghisap debu setiap 2 hari sekali.
- Seprei, sarung bantal/guling, tirai, selimut dari bahan katun, cucilah dengan menggunakan air hangat 60 C minimal seminggu sekali.
- Di kamar tidur jangan terlalu banyak poster/lukisan dan jangan ada rak sepatu, tumpukan buku/majalah/koran.
- Jangan lupa membersihkan kolong tempat tidur, kursi dan di atas lemari menggunakan lap basah.
- Supaya debu tidak berterbangan saat dibersihkan, gunakan lap basah atau penghisap debu dengan alat penyaring yang baik.
- Perabotan di ruang keluarga dan di kamar, sebaiknya yang mudah dibersihkan, tidak berukir.
- Jangan memelihara atau hindari binatang peliharaan.
- Hindari ruangan yang lembab dan berdebu
- Jangan merokok dan hindari asap rokok.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar